テニス徒然草 なかなか勝てない週末プレーヤーのひとり言

最近は上半身のトレーニングをジムスティック等のチューブ
系と前腕は特にパイプを使ったロールアップに変えていたの
ですが、サーブが切れてきました

結構ハードにトレーニングをやって疲れているはずなのです
が連休中の試合と練習マッチでサーブのスピードと切れが
上がっていることをかなり実感出来ています
疲れていることで腕に頼らないダブルコアの動きがスムーズ
に出来ていることもあるのかも知れませんが･･･

このまま現状のトレーニングを続けながら経過を見て行きた
いと思います。

予想外の出来事としては前腕のトレーニングをやると、バッ
クハンドの威力やスピン量は増えるのですが、回外の動きが
強くなって若干腕に負担が多くかかる傾向が出ています
こちらも経過を見たいと思います。

別の予定を入れたかったのですが、６日を逃すと約２ヶ月
の間、日立台の試合が無くなるので行ってきました神戸戦！

結果は３－０でスコア上はとりあえず圧勝でした
石崎監督がご執心の４－５－１から４－４－２に近い形で
ダブルボランチを置くオーソドックスな布陣への変更が功
を奏している様です

もともとワントップは魔術師フランサの能力とサイドアタ
ックを最大限に生かす目的が強いと思っているので、フラ
ンサに加えて李もいない現状を考えると止むを得ない選択
でしょう

順位は暫定で７位まで上がっていますが、勝点４差に１０
チームがひしめいているので、一歩間違えると降格圏に
転落です

現状を考えると千葉と札幌はかなり当確の感が強いですが
入れ替え戦にまわるのはもう勘弁して欲しいです