2008年05月14日
ＩｎＢｏｄｙ！
今日（もう昨日か）はジムでキャンペーン中のInBodyの
測定を行いました
InBodyとは体成分分析を行い、筋肉量・体脂肪・骨量等
を上半身・下半身・左右等に分けて個別または総合的に
診断するシステムです
結果は全体にバランスがとれたほぼアスリート型に近い
診断となりましたが、体脂肪率が若干高めと出てしまいま
した
ここ２年ちょっとは深夜、休日に及ぶ仕事と１日４食、アル
コールもそこそこ嗜む生活を送っていたことを考えると上
出来な気もします。今頃は普通なら完全にブヨブヨのメタボ
おやじになっているはずなので･･･
ここのところ仕事も以前の様なハードな状況ではないので
６月末のキャンペーン期間終了時には、体脂肪率を１０％
の前半まで下げて、商品をゲットするつもりです
測定を行いました
InBodyとは体成分分析を行い、筋肉量・体脂肪・骨量等
を上半身・下半身・左右等に分けて個別または総合的に
診断するシステムです
結果は全体にバランスがとれたほぼアスリート型に近い
診断となりましたが、体脂肪率が若干高めと出てしまいま
した
ここ２年ちょっとは深夜、休日に及ぶ仕事と１日４食、アル
コールもそこそこ嗜む生活を送っていたことを考えると上
出来な気もします。今頃は普通なら完全にブヨブヨのメタボ
おやじになっているはずなので･･･
ここのところ仕事も以前の様なハードな状況ではないので
６月末のキャンペーン期間終了時には、体脂肪率を１０％
の前半まで下げて、商品をゲットするつもりです