テニス徒然草 なかなか勝てない週末プレーヤーのひとり言

先週はかなりハードな筋トレをやったのですが、どうも
一時的に体が上手く使えない状態になってしまったよう
です

ジムのムキムキのお兄さんやオジサンに煽られて大分
重いウエートでトレーニングしていたせいか、
ジョコビッチや錦織が着ている日本版Ｏサイズ（海外
ではＭサイズ）のゲームシャツの胸や背中が若干きつく
感じられる今日この頃です

しばらく上半身はジムスティック等のチューブトレーニ
ング主体に切り替えて滑らかな体の動きを取り戻そうと
考えています