テニス徒然草 なかなか勝てない週末プレーヤーのひとり言

昨日はシングルスの試合があったのですが、どうも早朝練習
の時からフォアハンドの切れがないと言うか、全体的にバラ
バラに感じがして自信を持って打てない感じが続いてます

結果を出したい試合だったのでこの１週間は筋トレを休んで
いたのですが、確実にパワーアップしている体を上手くコント
ロール出来ていない気がします
トレーニング方法の間違いでスピードが落ちているなんて
事は無いよな～

次に結果を出したい試合の時は２週間前からトレーニングを
止めるか、トレーニングしながら試合に出るしかないのかな